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麻疹患者饮食建议

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

麻疹患者的饮食建议通常包括选择高营养、易消化以及富含水分的食物,同时避免刺激性食物,以促进恢复。

1、高营养食物

麻疹期间患者可能出现发热、食欲下降等症状,需适当补充优质蛋白质和维生素。可食用鸡蛋羹、瘦肉粥、鱼肉泥等易吸收的蛋白质类食物,并搭配新鲜果蔬如苹果、菠菜等,补充维生素C和B族维生素,帮助增强免疫力。

2、易消化食物

患者消化功能可能减弱,建议选择米粥、软面条、南瓜糊等清淡软烂的主食,减少胃肠负担。避免油炸、高脂肪食物(如炸鸡、肥肉)及粗纤维食物(如芹菜梗),防止加重腹胀或腹泻。

3、充足水分

发热和出汗易导致脱水,需每日饮用温水、淡盐水或稀释果汁,总量约2000-2500ml。可少量多次饮用,维持电解质平衡,同时促进体内毒素排出。若咽喉肿痛明显,可饮用常温蜂蜜水缓解不适。

麻疹患者还需保持口腔清洁,进食后及时漱口。皮疹瘙痒时避免抓挠,穿着宽松棉质衣物。若出现持续高热、呼吸困难或意识模糊等症状,应立即就医。饮食调整需结合个体情况,必要时在医生或营养师指导下制定专属方案。

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