女性在排卵期容易受孕主要与卵子排出、激素水平变化以及宫颈黏液改变等因素有关。排卵期是卵巢排出成熟卵子的阶段,此时生殖系统处于适宜受孕的状态。
1、卵子排出
排卵期卵巢会将成熟的卵子释放到输卵管,此时卵子具备受精能力。卵子在排出后存活时间约为12-24小时,若在此期间遇到精子,可能形成受精卵。精子在女性生殖道内可存活2-3天,因此排卵前后同房均可能受孕。
2、激素水平变化
排卵前雌激素分泌达到高峰,刺激子宫内膜增厚,为胚胎着床提供营养支持。排卵后孕酮水平上升,进一步维持子宫内膜的稳定性,形成有利于受精卵着床的微环境。
3、宫颈黏液改变
排卵期宫颈黏液分泌量增多,质地变得稀薄透明且弹性增加。这种黏液可形成利于精子穿透的通道,帮助精子顺利通过宫颈进入宫腔,提高精子与卵子结合的几率。
建议有生育需求的女性可通过监测基础体温或使用排卵试纸确定排卵期,适时安排同房。若暂时无生育计划,排卵期同房需严格采取避孕措施。日常保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常排卵功能。