舒肝解郁胶囊对肝郁脾虚所致的月经不调可能有一定帮助，但需结合具体病因判断。月经不调的病因复杂，并非所有类型均适用此药，建议在医生指导下规范治疗。
月经不调可能与肝郁脾虚、内分泌紊乱、器质性疾病等因素相关。若经中医辨证为肝郁气滞、脾虚失运引起的经期紊乱，表现为经前乳房胀痛、情绪抑郁、经血色暗伴有血块等症状，舒肝解郁胶囊可通过疏肝健脾、调节气血来改善相关症状。但对于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等器质性疾病引起的月经周期异常，单纯使用该药物效果有限。
若出现月经周期改变、经量异常等情况，建议先进行妇科超声、性激素六项等检查，明确病因后选择针对性治疗方案。例如内分泌紊乱者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期；器质性疾病需根据具体病情采取药物或手术治疗。自行服用中成药可能延误器质性疾病的诊治时机，用药期间需密切观察症状变化并定期复诊。