舒肝解郁胶囊一般可以辅助缓解轻度焦虑症状，但具体效果因人而异。该药物属于中成药，需在医生指导下使用，不可自行盲目用药。
舒肝解郁胶囊的主要成分包括贯叶金丝桃和刺五加，具有疏肝解郁、健脾安神的功效。对于肝郁脾虚引起的情绪低落、失眠多梦、紧张不安等症状，该药物可能通过调节肝气、改善脾虚状态来缓解相关焦虑表现。但焦虑症的病因复杂，若由其他器质性疾病或严重心理因素引起，单纯使用该药物可能效果有限。
使用舒肝解郁胶囊时，需注意避免与单胺氧化酶抑制剂等西药联用。焦虑症状持续加重或伴有心悸、胸痛等情况时，应及时就诊心理科或精神科，通过心理治疗、认知行为疗法或抗焦虑药物进行综合治疗。日常可通过规律作息、适度运动等方式调节情绪状态。