胃一般位于人体腹部的左上方，具体在左季肋区和腹上区。其上方与膈肌相邻，下方紧贴横结肠，左侧靠近脾脏，右侧则与肝脏相连。胃的位置可随体型、体位及充盈状态有所变化，但大部分区域处于左上腹。
胃的体表投影大致位于剑突下方，左肋弓缘内侧。当处于空虚状态时，胃可能完全被肋骨覆盖；进食后胃部扩张，下缘可延伸至脐水平。作为消化系统的重要器官，胃上接食管贲门，下通十二指肠幽门，主要承担食物储存、初步消化功能。胃壁由黏膜层、肌层等结构组成，其形态呈囊袋状，在站立位时呈钩形下垂。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食或过度饥饿。若出现上腹部持续性疼痛、反酸烧心、呕血黑便等症状，应及时到消化内科就诊。进行胃部检查前需遵医嘱禁食禁水，胃镜检查能直观观察胃黏膜病变情况。保持情绪稳定、避免空腹摄入刺激性食物，有助于维护胃部健康。