胃胀气可能与压力过大有关。长期处于高压状态可能影响消化功能，导致胃肠蠕动减缓或消化液分泌异常，从而引发胀气感。但胃胀气也可能是饮食不当、胃肠道疾病等因素引起的，需结合其他症状综合判断。
压力过大会通过神经内分泌机制干扰胃肠道的正常运作。当人体处于紧张状态时，交感神经兴奋性增高，可能抑制胃酸分泌并减弱胃肠蠕动，使食物在胃内滞留时间延长，产生过多气体。此外，压力还可能引发暴饮暴食、进食过快等不良饮食习惯，进一步加重胀气症状。
若胀气症状持续存在，建议通过规律作息、适度运动等方式缓解压力，同时注意细嚼慢咽、避免产气食物。当伴随腹痛、呕吐或体重下降时，应及时就诊消化科排除胃炎、肠易激综合征等器质性疾病，通过胃肠镜检查明确病因后规范治疗。