种植牙手术后的恢复时间因人而异，通常分为术后初期恢复和骨结合期两个阶段。一般情况下，术后1周左右可初步恢复日常饮食，而骨结合需要3~6个月，完全恢复可能需要半年至一年。
1、术后初期恢复
术后1~3天局部可能出现肿胀、疼痛，建议进食温凉流质食物避免刺激创口。5~7天创口初步愈合后可拆除缝线，此时可逐步过渡到正常饮食，但应避免用术区咀嚼硬物。若出现持续出血或剧烈疼痛需及时复诊。
2、骨结合期恢复
种植体与颌骨融合通常需要3~6个月，期间需定期复查拍摄X光片观察骨结合情况。此阶段要维持良好的口腔卫生，使用软毛牙刷清洁术区，配合医生要求的复诊频率，避免吸烟、酗酒等影响骨结合的行为。
3、完全恢复期
骨结合完成后需安装永久牙冠，约1~2周适应咬合关系后即可正常使用。整个恢复过程需注意避免咬合过载，定期进行口腔检查和专业洁牙，种植牙使用寿命与日常维护密切相关。
建议术后遵医嘱服用抗生素预防感染，24小时内避免漱口或吮吸创口。恢复期间若发现种植体松动、牙龈红肿溢脓等异常情况，应及时联系医生处理。保持良好的口腔卫生习惯和定期复查，有助于延长种植牙使用年限。