朱砂治疗失眠的科学依据目前尚不明确，其应用主要基于传统中医理论。现代医学对朱砂的研究多集中于其成分分析和毒性作用，临床使用需严格遵循中医辨证原则，避免自行使用。
在中医理论体系中，朱砂被归类为重镇安神类药物，认为其性微寒、味甘，归心经，具有镇心安神的功效。这种认知源于古代医家临床观察发现，该矿物药能缓解心悸、失眠等心神不宁症状。现代药理学研究显示，朱砂主要成分为硫化汞，其微量汞元素可能通过血脑屏障，对中枢神经系统产生抑制作用，但这种作用机制尚未完全阐明。
需要特别注意的是，朱砂中含有的汞成分具有蓄积性毒性。长期或过量使用可能导致重金属中毒，损伤肝肾功能和神经系统。国家药典明确规定朱砂日用量应控制在0.1-0.5克，且不宜长期服用。孕妇、肝肾功能不全者禁用。建议失眠患者优先选择经现代医学验证的安全治疗方案，如认知行为疗法或遵医嘱使用镇静类药物，若需使用传统中药，应在注册中医师指导下规范用药。