朱砂治疗失眠的效果在传统中医理论中有一定应用，但其安全性和有效性在现代医学中存在争议，一般不建议自行使用。朱砂的主要成分是硫化汞，长期或过量服用可能引起重金属中毒，存在较大健康风险。
在中医理论中，朱砂被归类为重镇安神药，具有清心镇静的功效，对于心火亢盛引起的烦躁失眠可能有一定缓解作用。但现代药理研究表明，朱砂中的汞元素可通过血脑屏障，在体内蓄积可能损伤神经系统和肝肾器官。临床治疗失眠更推荐使用酸枣仁、柏子仁等安全性较高的安神中药，或遵医嘱使用艾司唑仑、右佐匹克隆等西药进行规范治疗。
需要注意的是，国家药监局已明令禁止朱砂用于婴幼儿药品，成人使用也需严格掌握剂量和疗程。若存在持续失眠症状，建议到神经内科或睡眠医学科就诊，通过认知行为疗法、睡眠环境调整等综合干预改善睡眠质量，避免盲目使用含朱砂成分的制剂。