竹叶青茶作为绿茶的一种，可能对改善记忆力有一定辅助作用，但效果因人而异，不能替代药物治疗。其作用主要与茶叶中的茶多酚、咖啡因等成分有关，但具体效果需结合个体情况综合判断。
竹叶青茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可能通过减少自由基对脑细胞的损伤来间接保护记忆功能。咖啡因成分能够刺激中枢神经系统，适量摄入可能提高专注力和短期记忆力。此外，茶叶中的氨基酸如茶氨酸可能通过调节神经递质水平，对缓解脑疲劳有一定帮助。
日常饮用时需注意控制浓度和饮用量，过量摄入咖啡因可能导致心悸或失眠，反而影响认知功能。对于明显记忆力减退的情况，建议及时就医排除阿尔茨海默病、脑血管疾病等病理因素，同时保持均衡饮食、规律作息等健康生活方式更为重要。