竹叶青茶作为绿茶的一种，可能具有促进消化、抗氧化、提神醒脑、调节血脂、抗菌消炎等辅助作用。但需注意其效果有限，不能替代正规治疗。
1、促进消化
竹叶青茶中含有的茶多酚和咖啡因等成分，可能通过刺激胃酸分泌帮助食物分解。对于轻度胃胀、食欲不振等情况，适量饮用可能产生辅助缓解作用，但胃酸过多者可能加重不适。
2、抗氧化
茶多酚中的儿茶素具有清除自由基的作用，可能帮助延缓细胞氧化。这种特性对整体健康维护有一定益处，但需长期适量饮用才能体现。
3、提神醒脑
含有的咖啡因成分能刺激中枢神经系统，可能暂时缓解疲劳感。需要注意过量饮用可能导致心悸、失眠等神经系统过度兴奋症状。
4、调节血脂
部分研究显示绿茶中的活性成分可能通过抑制胆固醇吸收来调节血脂，但这需要配合饮食控制和运动才能显现效果。
5、抗菌消炎
茶多酚对部分肠道致病菌有抑制作用，可能辅助维持消化道菌群平衡。但对于已经发生的感染性肠胃疾病并无治疗作用。
需注意空腹饮用可能刺激胃黏膜，建议餐后1小时适量饮用。每日饮用量不宜超过500ml，过量可能导致失眠或钙质流失。若持续存在腹痛、反酸、腹泻等消化不良症状，应及时到消化内科就诊，通过胃镜检查明确病因，遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。