早泄的治疗方法主要包括心理治疗、行为疗法、药物治疗、局部麻醉剂使用以及手术治疗等，需根据具体情况选择合适的方案。患者需在医生指导下明确病因，并采取针对性干预措施。
1、心理治疗
早泄可能与焦虑、抑郁等心理因素相关。通过心理咨询或认知行为疗法，帮助患者调整对性行为的错误认知，缓解心理压力，改善伴侣间沟通，从而增强自信心和控制能力。
2、行为疗法
常用方法包括挤压法和停动法。在性活动中接近射精阈值时暂停刺激，配合阴茎根部挤压技术，通过反复训练提高控制射精的能力。建议每周进行2-3次系统训练，需伴侣配合完成。
3、药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如达泊西汀、舍曲林等可延长射精潜伏期，需按疗程规律服用。短期使用PDE5抑制剂如西地那非可辅助改善勃起功能，但需注意头痛、面部潮红等副作用。
4、局部麻醉剂
利多卡因乳膏等表面麻醉药物在性行为前20分钟涂抹于龟头，通过降低敏感度延长射精时间。需控制用量避免过度麻木，使用后需清洗残留药物以防伴侣接触。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性阻断术适用于难治性原发性早泄，通过减少神经信号传导降低敏感度。但存在感觉减退、勃起功能障碍等风险，需严格评估手术指征。
日常需保持规律作息，避免过度手淫。建议记录性行为持续时间和主观感受，帮助医生评估治疗效果。若伴有勃起功能障碍或慢性前列腺炎等疾病，需同步治疗原发病。所有治疗方案均应在专业医生指导下进行，避免自行购买药物或接受非正规治疗。