感冒灵颗粒通常更适合缓解全身酸痛。这两种药物虽然名称相似，但成分和适应症有所不同，需根据感冒类型和症状选择。
1、成分差异
感冒灵颗粒含有对乙酰氨基酚，可直接抑制前列腺素合成，阻断痛觉神经末梢的冲动传导，从而发挥解热镇痛作用，针对肌肉酸痛、头痛等症状效果更直接。感冒清热颗粒主要含荆芥穗、薄荷等中药成分，主要通过发汗解表来缓解风寒引起的恶寒无汗症状。
2、适应症不同
感冒灵颗粒适用于风热感冒伴有的发热、四肢酸痛、咽喉肿痛等症状，其西药成分能快速缓解躯体疼痛。感冒清热颗粒则针对风寒感冒初期的恶寒重、流清涕、颈背僵硬等表现，对全身肌肉酸痛的针对性较弱。
3、作用机制区别
感冒灵颗粒中的马来酸氯苯那敏能减轻鼻黏膜充血，咖啡因可增强镇痛效果，多成分协同作用更适合缓解全身性不适。感冒清热颗粒侧重温散寒邪，通过调节体表微循环促进排汗，更适合寒邪束表型感冒。
用药前需仔细阅读说明书，注意感冒灵颗粒含对乙酰氨基酚，24小时内服用量不得超过4克。合并服用其他解热镇痛药可能引发肝肾损伤，风寒感冒患者使用感冒灵颗粒可能加重畏寒症状。建议在医师或药师指导下用药，特别是孕妇、哺乳期妇女及肝肾功能异常者。若服药3天后症状未缓解或出现皮疹、尿黄等情况应及时停用并就医。