拔罐疗法可能对缓解压力有一定帮助，但具体效果因人而异，需结合实际情况综合判断。这种疗法通过刺激体表经络和穴位，可能在一定程度上调节身体状态，进而影响心理压力感受。
拔罐通过负压作用使局部组织充血，可能促进血液循环和代谢产物的排出。部分人群在治疗后报告肌肉放松感和疲劳减轻，这种生理状态的改善可能间接影响心理压力水平。中医理论认为该疗法可疏通经络气血，对于长期肌肉紧张引发的躯体化压力症状可能产生调节作用。现代研究显示适度的物理刺激可能激活副交感神经，产生镇静效果，这对缓解短期压力反应可能具有辅助作用。
需要注意的是，严重焦虑症或抑郁症等心理疾病引起的压力症状，单纯依靠拔罐治疗效果有限。建议在接受正规心理治疗的同时，可配合使用传统疗法作为辅助手段。进行拔罐操作时应注意选择有资质的医疗机构，避免在皮肤破损或炎症部位施术，治疗后注意保暖和适度休息。