拔牙后如果来月经，通常无需过度担心，但需注意观察拔牙创口出血情况，并加强休息和营养补充。若出血量较多或伴随明显不适，建议及时就医处理。
1、观察出血情况
拔牙后创口少量渗血属于正常现象，可用无菌棉球轻咬止血。月经期间凝血功能可能略有下降，需密切观察口腔出血是否持续增多。若持续渗血超过24小时或出现大量鲜红色血液，应及时联系医生。
2、注意休息调养
术后24小时内避免剧烈运动、长时间站立及体力劳动。建议保持半卧位休息，保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。月经期间可适当热敷下腹部缓解不适。
3、加强饮食调理
术后2小时可进食温凉流食，24小时后改为半流质。推荐高蛋白食物如鸡蛋羹、牛奶，搭配富含维生素C的鲜榨果汁。月经期间可增加含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免过硬、过热及辛辣刺激性食物。
4、合理使用药物
月经期间禁用阿司匹林等抗凝药物。若出现明显疼痛，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊，兼具止痛和缓解经期腹痛作用。创口愈合期间可使用复方氯己定含漱液保持口腔清洁。
5、及时就医指征
若同时出现发热超过38.5℃、创口剧烈疼痛、月经量异常增多（每小时浸透1片卫生巾）或头晕乏力等贫血症状，需立即就诊。口腔科医生会进行局部止血处理，必要时联合妇科进行综合治疗。
拔牙后应保持良好口腔卫生，使用软毛牙刷避开创口区域清洁。月经期间注意腰腹部保暖，避免盆浴和游泳。建议术后1周复查创口愈合情况，用药需严格遵循医嘱，特别是抗生素类药物需完成规定疗程。