白果一般没有提高生育能力的作用。白果是银杏的种子，中医认为其具有敛肺定喘、止带缩尿的功效，现代医学尚未发现其能直接影响生殖功能或生育能力。生育能力主要与生殖系统健康、激素水平等因素相关，不能通过单一食物进行改善。
从中医理论来看，白果主要用于治疗咳喘、尿频、带下等病症，其药性收敛固涩，适用于肺肾不足引起的症状。现代药理学研究发现白果含有黄酮类、萜内酯类成分，但这些成分主要作用于心血管系统和神经系统，尚无证据表明其能调节生殖激素或改善卵子、精子质量。盲目食用过量白果反而可能引起中毒，因其含有氢氰酸等有毒成分。
若存在生育相关问题，建议保持均衡饮食，适量摄入富含锌、维生素E的食物如坚果、深海鱼类。同时需避免吸烟饮酒，保持规律作息。如果备孕超过1年未成功，建议夫妻双方到生殖医学科进行系统检查，通过科学手段评估卵巢功能、精子质量等情况，必要时在医生指导下进行规范治疗。