白果一般不能直接增强免疫力，但其含有的某些成分可能对免疫调节有潜在益处。白果是银杏的种子，中医认为其具有敛肺定喘、止带缩尿等功效，但传统理论中并未明确提及增强免疫的作用。
现代研究发现，白果中含有黄酮类化合物、银杏内酯等活性成分，这些物质具有一定的抗氧化特性，可能间接辅助调节免疫功能。但相关研究多为细胞实验或动物实验，缺乏充分的临床数据支持其在人体中直接提升免疫力的效果。此外，白果中含有的氢氰酸等有毒成分，若未经炮制或过量摄入可能引发中毒反应。
日常食用白果需严格控制摄入量，建议每次不超过10颗，且需彻底煮熟以降低毒性。若希望通过饮食调节免疫力，可优先选择富含维生素C、蛋白质等营养素的食物，如柑橘类水果、深海鱼类。如需使用白果治疗相关疾病，应在中医师指导下规范使用，避免自行盲目服用。