百会穴位于头顶正中，两耳尖连线的中点处。按压时需注意避开浅表血管、神经末梢、颅骨骨缝及囟门等敏感组织，以免造成损伤或不适。
1、浅表血管
百会穴周围分布着头皮浅层的颞浅动脉和枕动脉分支，过度用力按压可能引起皮下出血或血肿。建议用指腹以适中力度垂直按压，避免用指甲或尖锐物体施压。
2、神经末梢
该区域富含三叉神经的眶上神经和滑车上神经分支，暴力按压可能导致神经刺激性疼痛。正确方法应以顺时针画圈的方式轻柔按摩，每次持续3-5分钟为宜。
3、颅骨骨缝及囟门
成人需注意颅顶矢状缝走向，婴幼儿因前囟未完全闭合（通常在12-18月龄闭合），需绝对避免按压该区域。操作时应准确取穴，用指腹轻触即可，压力控制在0.3-0.5公斤范围内。
按压百会穴时应保持体位端正，避免在饱食、醉酒或头部外伤后操作。若出现头晕、恶心等异常反应需立即停止，患有严重高血压、颅内压增高者禁用此法。建议在专业医师指导下进行穴位刺激，以确保安全性和有效性。