百香果对男性健康有一定益处，其富含的营养成分可能帮助改善部分身体机能。适量食用百香果通常能辅助调节机体状态，但具体效果因人而异。
百香果含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多酚类抗氧化物质，这些成分能帮助清除体内自由基，减缓细胞氧化损伤。其中每100克果肉约含30毫克维生素C，有助于维持免疫系统正常运作。膳食纤维含量达10克以上，可促进肠道蠕动改善消化功能。β-胡萝卜素在体内转化为维生素A后，对视神经保护和皮肤健康有积极作用。
需要特别说明的是，目前没有明确研究证实百香果对男性特有健康问题有特殊作用。其含有的钾元素（约348毫克/100克）虽有助于维持电解质平衡，但过量摄入可能影响肾功能异常患者的病情。对于存在慢性疾病的男性，食用前建议咨询营养师。
日常可将百香果果肉与温水冲泡饮用，每日建议食用量控制在2-3个中等大小果实。需注意果籽可能刺激消化道，胃肠功能较弱者应适量去除。保存时应置于阴凉通风处，切开后需冷藏并在24小时内食用完毕。