扁桃体结石引起的疼痛通常可以通过日常清洁、药物治疗、物理治疗、调整饮食以及手术切除等方式缓解。患者需根据具体情况选择合适的方法，并在医生指导下进行处理。
1、日常清洁
扁桃体结石多因食物残渣堆积引起，建议每日用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，配合棉签轻柔清除结石表面分泌物，减少细菌滋生。清洁时需避免用力过度损伤黏膜，操作前需洗净双手。
2、药物治疗
若伴有局部炎症反应，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素控制感染，疼痛明显时可短期口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物。咽喉肿痛者还可含服西地碘含片辅助缓解。
3、物理治疗
对于反复形成的结石，可考虑采用超声雾化吸入治疗，将庆大霉素注射液与地塞米松磷酸钠注射液混合后雾化，减轻黏膜水肿。部分医疗机构提供激光碎石治疗，通过精准定位分解结石。
4、调整饮食
治疗期间需避免辛辣、坚硬食物刺激扁桃体，建议选择温凉流质饮食如米汤、果汁等，每日饮水量保持在1500-2000ml，有助于冲刷隐窝内的残留物。
5、手术切除
对于每年发作超过4次或结石合并严重化脓性扁桃体炎的患者，经耳鼻喉科评估后可选择扁桃体切除术。术后需遵循流质饮食2周，并定期复查恢复情况。
若自行处理后疼痛未缓解或伴有发热、吞咽困难等症状，应及时至耳鼻喉科就诊。避免用手频繁触碰扁桃体区域，日常保持口腔卫生可降低结石复发概率。抗生素需严格按疗程使用，不可自行增减药量。