憋尿对男性尿道健康的影响主要包括尿路感染、膀胱功能受损、前列腺炎症风险增加、尿道压力升高以及尿潴留等问题。长期或频繁憋尿可能引发多种不适，需引起重视。
1、尿路感染
憋尿时尿液在膀胱内停留时间过长，可能滋生细菌，细菌经尿道逆行至膀胱或前列腺，增加尿道炎、膀胱炎等感染风险。若出现尿频、尿痛等症状，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物治疗。
2、膀胱功能受损
长时间憋尿会导致膀胱逼尿肌过度拉伸，影响收缩功能，可能引发尿频、尿急或排尿困难。严重者可能出现膀胱壁纤维化，需通过膀胱训练或药物干预改善功能。
3、前列腺炎症风险增加
憋尿时盆腔持续充血可能诱发前列腺水肿，特别是久坐人群更易出现前列腺炎，表现为会阴部胀痛、排尿不畅等症状。临床常用坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解。
4、尿道压力升高
憋尿时膀胱充盈会导致尿道括约肌持续紧张，可能造成尿道黏膜损伤，增加尿道狭窄或尿失禁风险。长期压力刺激还可能诱发尿道结石形成。
5、尿潴留
长期憋尿习惯可能造成膀胱感觉神经迟钝，严重时可导致急性尿潴留，需紧急导尿处理。反复发作可能发展为慢性尿潴留，需进行膀胱造瘘等手术治疗。
建议男性避免长时间憋尿，保持每日1500-2000ml饮水量，每2-3小时主动排尿。出现持续排尿异常、血尿或腰痛等症状时，应及时到泌尿外科就诊，通过尿常规、泌尿系超声等检查明确诊断。治疗期间需严格遵循医嘱用药，避免自行中断疗程。