槟榔长期或频繁咀嚼可能增加口腔疾病风险，尤其与口腔黏膜病变密切相关。其致病性主要与槟榔成分及物理刺激有关，具体影响因人而异。
1、化学刺激
槟榔含有槟榔碱等生物碱，可导致口腔黏膜细胞异常增生。长期接触可能引发口腔黏膜下纤维化，表现为口腔灼痛、张口受限等症状。国际癌症研究机构已将槟榔列为1类致癌物，与口腔癌发生存在明确关联。
2、物理损伤
粗糙的槟榔纤维在咀嚼过程中反复摩擦口腔黏膜，可能造成机械性创伤。这种持续性刺激易引发口腔溃疡、白斑等病变，部分病例可能发展为癌前病变。数据显示，每日咀嚼槟榔超过10克的人群口腔黏膜病变发生率显著增高。
3、协同危害
市售槟榔制品常添加石灰、荖花等成分，这些物质与槟榔碱发生化学反应，生成具有细胞毒性的亚硝胺类化合物。同时合并吸烟者，烟草中的致癌物会与槟榔产生协同作用，使口腔癌风险提高8-9倍。
建议日常减少槟榔摄入频率，避免与烟酒同时使用。出现口腔黏膜变白、僵硬、溃疡经久不愈等症状时，应及时到口腔颌面外科就诊。定期口腔检查有助于早期发现病变，45岁以上长期咀嚼者建议每年进行专项筛查。