餐后血糖值的定期检查需根据具体数值范围判断。通常正常餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，若超过此值则需结合个体情况决定是否需定期监测。例如，当血糖≥11.1mmol/L时，可能提示糖尿病风险，需遵医嘱复查。
1、正常范围
餐后2小时血糖正常值一般低于7.8mmol/L。若长期处于此范围内且无糖尿病高危因素（如肥胖、家族史），通常无需频繁检查，但建议40岁以上人群或高危群体每年至少检测1次糖化血红蛋白及餐后血糖。
2、血糖偏高
若餐后血糖在7.8~11.0mmol/L之间，属于糖耐量受损阶段。此类人群需每3-6个月复查血糖水平，同时通过饮食控制（如减少精制碳水摄入）、增加运动（每周150分钟中等强度锻炼）等方式干预。临床研究显示，此阶段生活方式干预可使糖尿病发病风险降低58%。
3、异常升高
当两次不同时间检测餐后血糖均≥11.1mmol/L，并伴随典型症状（多饮、多尿、体重下降）时，通常可诊断为糖尿病。确诊后需每周监测2-4次餐后血糖，根据血糖波动情况调整降糖方案。医学指南建议此类患者同时监测空腹血糖和糖化血红蛋白，综合评估血糖控制水平。
血糖异常者应及时到内分泌科就诊，通过口服葡萄糖耐量试验等检查明确诊断。确诊糖尿病患者需严格遵医嘱使用胰岛素或二甲双胍等降糖药物，不可自行停药或更改剂量。日常需保持规律作息，避免熬夜导致的激素分泌紊乱，同时注意足部护理和定期眼底检查，预防糖尿病并发症。