肠痉挛患者通常可以吃温软易消化的食物、富含膳食纤维的食物、低脂低糖食物等，必要时也可遵医嘱使用匹维溴铵片、消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物。具体选择需结合症状和病因，建议在医生指导下调整饮食或用药。
1、温软易消化的食物
如米粥、面条、土豆泥等。这类食物质地柔软且温度适宜，不会对胃肠道造成机械性刺激，可减少肠道蠕动频率，从而缓解痉挛引起的腹痛。同时，易消化特性有助于减轻消化负担，避免加重腹胀等不适。
2、富含膳食纤维的食物
如燕麦、香蕉、苹果等。适量摄入可溶性膳食纤维能促进肠道有益菌群生长，调节肠道功能，帮助恢复正常的肠蠕动节律。但需注意避免过量摄入粗纤维食物，以免机械性刺激诱发痉挛发作。
3、低脂低糖食物
如蒸鱼、鸡胸肉、绿叶蔬菜等。低脂饮食可减少胆汁分泌需求，降低对肠道的化学刺激；低糖饮食能避免产气过多引发的肠道胀气。这类食物还能提供优质蛋白质和维生素，促进受损肠黏膜修复。
若症状反复发作，可在医生指导下使用匹维溴铵片等解痉药缓解平滑肌痉挛，服用蒙脱石散吸附肠道内刺激性物质，或使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。日常需避免摄入辛辣食物、酒精、冰饮等刺激性饮食，注意腹部保暖。若腹痛持续超过6小时或伴有便血、发热等症状，应及时就医排查肠梗阻、炎症性肠病等器质性疾病。