肩膀疼痛可能是肌肉拉伤引起的，但也可能与肩周炎、颈椎病、肌腱炎等其他原因有关。若疼痛与近期运动或外伤相关，则肌肉拉伤的可能性较大，但需结合具体表现综合判断。
1、肌肉拉伤
肌肉拉伤是肩膀疼痛的常见原因，通常由运动损伤、过度用力或提拉重物导致。患者可能感到局部压痛、肿胀，活动时疼痛加剧，尤其在抬手、旋转肩关节时更为明显。此时应避免继续活动患肢，初期可通过冷敷缓解症状。
2、肩周炎
肩周炎引起的疼痛常伴随关节僵硬和活动范围受限，尤其在夜间或静止时症状加重。患者可能出现穿衣、梳头等日常动作困难，病程可能持续数月至数年。这种情况需通过热敷、理疗及功能锻炼逐步改善。
3、颈椎病
颈椎神经根受压时，可能引发放射性肩部疼痛，常伴有颈部不适、上肢麻木或乏力感。此类疼痛在颈部后仰或长时间低头后可能加剧，需通过X线或MRI检查明确诊断。
若疼痛持续超过48小时未缓解，或出现关节变形、发热、剧烈肿胀等情况，建议及时到骨科或运动医学科就诊。医生可能通过体格检查、超声或影像学检查明确病因，并根据诊断结果制定针对性治疗方案，切勿自行盲目使用止痛药物。