姜黄素可能对改善抑郁症状有一定的辅助作用，但其效果尚不明确，不能替代正规治疗。抑郁症状的缓解通常需要综合干预，姜黄素的作用仍需更多高质量研究验证。
姜黄素是从姜黄中提取的一种天然化合物，具有一定的抗炎和抗氧化特性。动物实验显示，姜黄素可能通过调节脑内单胺类神经递质（如5-羟色胺、多巴胺）水平、抑制炎症因子释放等机制影响情绪状态。部分小规模临床研究观察到抑郁量表评分的改善，但样本量普遍不足且存在实验设计差异。需要注意的是，重度抑郁症患者往往伴随神经递质系统紊乱和脑结构改变，单纯依靠姜黄素难以达到治疗目的。
抑郁症状的治疗建议在精神科医生指导下进行，规范使用抗抑郁药物（如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等）并结合心理治疗。若考虑尝试姜黄素补充剂，需提前告知主治医师，避免与现有治疗方案产生相互作用。日常保持规律作息、适度运动和社会支持对情绪调节同样重要。