经期同房通常不被建议，可能增加生殖健康风险，一般不存在明确益处。女性月经期间宫颈口开放且免疫力较低，性行为可能引发感染或加重不适。
1、感染风险
经期宫颈黏液屏障作用减弱，性行为可能将外界细菌带入宫腔，增加子宫内膜炎、盆腔炎等疾病风险。出现异常分泌物或下腹痛时应及时就医。
2、子宫内膜异位症
性行为可能促使经血逆流入腹腔，导致子宫内膜异位种植，引发痛经、不孕等问题。若出现逐渐加重的痛经需排查该疾病。
3、加重不适感
经期盆腔充血和子宫收缩可能因性行为刺激而加剧，导致腹痛、经量增多或经期延长。建议选择舒适体位并注意清洁，但最好避免同房。
女性经期需注意保持外阴清洁，勤换卫生用品。若同房后出现发热、异常出血或持续腹痛，建议尽早就医评估。日常建议在非经期进行性生活，并做好避孕防护。