精子的存活期因环境不同有所差异，通常女性体内可存活2-3天，体外自然环境中存活时间较短，而冷冻条件下可长期保存。具体存活时间受温度、湿度及环境酸碱度等因素影响。
1、女性体内
精子进入女性生殖道后，在宫颈黏液和输卵管液的保护下，存活时间通常为48-72小时。部分活力较强的精子可能存活更久，但受精能力会随时间逐渐下降。若恰逢排卵期，存活精子更易与卵子结合。
2、体外自然环境
精子暴露在空气中会迅速失活，尤其在干燥环境中可能数分钟内死亡。若处于湿润环境如37℃的生理盐水中，存活时间可延长至1-2小时。日常接触衣物或皮肤表面的精子通常在20-30分钟内失去活性。
3、冷冻保存
在专业生殖机构采用液氮冷冻技术（-196℃）下，精子可保存数十年且保持生物活性。此类技术适用于肿瘤患者放化疗前、辅助生殖等需求，解冻后存活率约60%-80%。
建议有生育需求的夫妻在排卵期合理安排同房时间，利用精子在体内存活特性提高受孕几率。若需长期保存生育能力，应在正规医疗机构进行冷冻存储。涉及辅助生殖技术时，需严格遵循医嘱进行精子质量评估和存储管理。