精液的气味变化可能与健康存在一定关联。正常精液通常带有淡淡的腥味，这是精液中精氨被氧化产生的正常气味。若出现明显腥臭味，可能与生理因素或疾病因素相关，需结合其他症状综合判断。
精液气味受饮食结构影响，长期食用大蒜、洋葱等气味浓烈的食物，可能使精液暂时带有特殊气味。频繁射精导致精液稀释时，气味也可能变得不明显，这属于生理性变化范畴。当存在泌尿生殖系统感染时，如前列腺炎、精囊炎等疾病，致病菌分解精液成分会产生异常腥臭味，通常伴随射精疼痛、尿频尿急等症状。精液在体内存留时间过久发生氧化反应，也可能导致气味加重。
观察是否伴有其他异常症状至关重要。单纯气味改变无伴随症状时，建议调整饮食并观察2-3天。若出现会阴部坠胀、排尿异常或精液颜色改变，应及时到泌尿外科就诊。通过精液常规检查、前列腺液分析等检测手段，可明确是否存在感染性疾病。确诊感染后需遵医嘱规范使用抗生素治疗，切忌自行购买药物使用。
保持良好的个人卫生习惯，每日清洁外阴并更换内裤。避免长时间久坐压迫会阴部，定期进行适度运动有助于维持生殖系统健康。出现异常症状时及时就医检查，有助于早期发现并处理潜在健康问题。