颈椎反弓是否能恢复正常生理曲度需根据具体情况判断。若为早期或轻度反弓，通过积极干预可能恢复；若病程较长或存在结构性改变，则恢复难度较大。
1、早期或轻度反弓
此类情况通常由不良姿势、肌肉劳损等可逆因素引起。通过颈椎牵引治疗可减轻椎间盘压力，配合热敷、超短波等物理疗法能改善局部血液循环。日常使用颈椎枕保持正确睡姿，避免长时间低头，配合游泳、颈肌强化锻炼等康复训练，多数患者曲度可逐渐改善。
2、严重结构性改变
当出现椎体骨质增生、椎间隙高度丢失超过50%或椎间盘突出钙化时，骨骼结构已发生不可逆改变。此时通过颈椎动态位X线片评估椎体稳定性，治疗重点转为缓解疼痛和预防神经损伤，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、乙哌立松片、甲钴胺片等药物控制症状，但难以完全恢复原有曲度。
3、特殊情况处理
青少年因骨骺未闭合，通过矫形支具配合针对性运动治疗，恢复概率较高。老年退行性改变者需综合评估心肺功能后，选择八段锦、颈椎保健操等低强度训练，同时监测椎动脉供血情况。
建议尽早就诊骨科或康复科，通过颈椎MRI和动力位X线片明确病变程度。治疗期间需坚持3-6个月的规范康复训练，定期复查曲度变化，避免盲目进行高难度颈椎操练习。