菊花对于高血压可能有一定的辅助作用,但无法替代正规药物治疗。其效果存在个体差异,具体作用机制尚需更多研究验证。
菊花含有黄酮类化合物等成分,部分实验显示这些成分可能通过抗氧化、舒张血管等途径产生轻微的降压效果。但现有研究多为体外实验或动物实验,缺乏大规模临床数据支持其确切疗效。菊花的冲泡剂量、有效成分浓度等因素也会影响实际效果,不同体质人群对菊花的反应可能存在较大差异。
高血压患者应定期监测血压,在医生指导下规范使用硝苯地平、厄贝沙坦、氨氯地平等降压药物。日常可适量饮用菊花茶作为辅助手段,但需注意避免与降压药发生相互作用。建议保持低盐饮食,每周进行150分钟中等强度运动,戒烟限酒以维持心血管健康。