咳嗽时是否可以食用香蕉需根据具体情况分析。一般情况下，适量食用香蕉不会加重咳嗽，但若存在过敏或胃食管反流等情况，则需谨慎。
1、普通咳嗽
香蕉含有维生素C、钾等营养成分，其柔软质地可减少对咽喉的刺激，适合普通感冒或咽喉炎引发的咳嗽患者适量食用。但食用时需注意细嚼慢咽，避免冷食刺激气道。
2、过敏性咳嗽
部分人群可能对香蕉中的组胺或蛋白质成分过敏，食用后可能诱发或加重咳嗽，此类患者需避免食用。建议过敏体质者进行食物过敏原检测，明确致敏食物。
3、胃食管反流性咳嗽
香蕉属于低酸性水果，适量食用可中和胃酸，但过量可能增加胃部负担。若咳嗽伴随反酸、烧心等症状，建议避免餐后立即食用，单次摄入量控制在1根以内。
食用香蕉后若出现咳嗽加重、喉部发痒等症状，应及时停止食用。咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛等症状时，应及时呼吸科就诊排查病因。日常需保持饮食清淡，避免辛辣、过甜食物刺激呼吸道。