香蕉对咳嗽症状可能有一定的缓解作用，但效果因人而异。其作用主要与所含营养成分和物理特性相关，并不能替代药物治疗。
香蕉含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分有助于增强人体免疫功能，可能间接缓解因感冒引起的轻微咳嗽。其柔软质地能在吞咽过程中形成保护性黏液层，暂时缓解咽喉部刺激感，对于咽喉干燥引发的干咳可能产生舒缓效果。此外，香蕉中的钾元素有助于维持电解质平衡，对发热伴随咳嗽的情况有辅助作用。
需要特别注意的是，香蕉并不能消除咳嗽的根本病因。对于细菌感染、过敏反应或下呼吸道疾病引发的咳嗽，单纯食用香蕉无法达到治疗效果。若食用过冷或未成熟的香蕉，其中的单宁酸反而可能刺激咽喉黏膜，导致咳嗽加重。
当出现持续性咳嗽时，应及时就医明确病因。在医生指导下，咳嗽患者可以适量食用成熟香蕉作为饮食调理，但需配合规范的药物治疗。日常应注意保持室内湿度，避免接触刺激性气体，并保证充足的水分摄入。