沉香作为一味中药材，在传统医学中有一定的应用价值，但目前尚无明确证据表明其能直接改善记忆力减退。沉香的功效作用主要体现在行气止痛、温中止呕、纳气平喘等方面。
1、行气止痛
沉香性温味辛，中医认为其具有疏通气机、缓解气滞的作用，常用于胸腹胀闷疼痛等症状。现代药理学研究表明，沉香挥发油可能对平滑肌有一定调节作用。
2、温中止呕
对于寒邪犯胃引起的呕吐、呃逆，沉香可配合其他药物发挥温胃散寒的功效，其芳香成分可能通过调节胃肠功能发挥作用。
3、纳气平喘
沉香归肾经，可通过温肾纳气改善肾不纳气所致的虚喘，临床多用于慢性呼吸系统疾病的辅助治疗。
4、安神助眠
部分研究提及沉香香气可能通过嗅觉通路调节神经系统，间接帮助改善睡眠质量，但相关证据尚不充分。
5、辅助调节
动物实验显示沉香提取物可能具有抗氧化活性，但关于改善认知功能的研究仍处于初步阶段，缺乏临床数据支持。
需要注意的是，记忆力减退涉及多种病理因素，如脑血管疾病、神经退行性病变、睡眠障碍等。若出现持续加重的记忆力问题，建议及时到神经内科就诊，通过脑部CT、认知功能评估等检查明确病因。使用沉香时应遵循中医辨证原则，避免自行用药延误病情。