沉香作为传统中药材，其功效作用主要包括镇静安神、行气止痛、温中止呕、改善微循环以及辅助调节血压等。现代药理研究表明，其成分可能通过多途径对机体产生影响。
1、镇静安神
沉香散发的芳香成分可通过嗅觉传导，刺激大脑边缘系统，帮助缓解焦虑情绪。临床观察发现，高血压患者闻香后心率变异性指标改善，提示自主神经功能趋于平衡。
2、行气止痛
中医理论认为其辛香走窜之性可疏通经络气机。研究显示沉香提取物能抑制前列腺素合成酶活性，减轻炎症反应，对紧张性头痛等伴随症状有缓解作用。
3、温中止呕
所含挥发油成分可促进胃肠蠕动，改善消化功能。动物实验证实沉香水煎液能减少胃酸分泌，对肝胃不和型高血压伴随的脘腹胀满有调理作用。
4、改善微循环
离体血管实验表明，沉香醇提取物具有浓度依赖性舒张血管作用，可能与促进一氧化氮分泌有关。这种效应有助于降低外周血管阻力。
5、辅助调节血压
初步研究发现沉香中的倍半萜类成分可能影响血管紧张素转换酶活性，但作用强度仅为常规降压药的1/8-1/10，且存在个体差异。
需要特别说明的是，现有研究多为体外实验或小样本观察，尚未形成高级别循证医学证据。高血压患者应定期监测血压，遵医嘱规范使用降压药物。若尝试沉香辅助调理，建议选择正规医疗机构配制的中药复方，避免单独使用或长期熏香，以免延误规范治疗。