赤芍作为一味常见的中药材，其功效主要体现在中医理论体系内。从中医角度来看，赤芍具有清热凉血、散瘀止痛的功效，传统多用于治疗温毒发斑、血热吐衄等症。对于焦虑情绪这类情志病症，中医认为需要辨证施治，单味赤芍并非典型安神解郁药物。
现代药理学研究表明，赤芍中含有的芍药苷等活性成分具有一定的中枢神经系统调节作用。动物实验显示其可能通过调节神经递质水平影响情绪状态，但临床研究数据仍不充分。需要特别说明的是，目前尚无权威指南将赤芍列为抗焦虑的推荐用药。
在实际临床应用中，中医师可能将赤芍配伍柴胡、郁金、合欢皮等药物组成复方，用于肝郁化火型焦虑的辅助治疗。但自行使用赤芍可能存在风险，过量可能引起胃肠不适等不良反应。建议有焦虑困扰的患者优先选择循证医学验证的治疗方案，如认知行为疗法或规范化的药物治疗。若考虑中药调理，务必在正规中医师指导下进行辨证用药。