胆囊息肉样病变一般无法自愈，但部分类型可能通过生活方式调整改善。是否能够自愈通常与息肉的性质、大小及是否伴随症状有关，需结合具体情况分析。
胆囊息肉主要分为胆固醇性息肉、炎性息肉等类型。胆固醇性息肉可能与胆汁中胆固醇沉积有关，部分患者通过低脂饮食、控制体重等方式可能使息肉缩小甚至消失。但腺瘤性息肉或直径超过1厘米的息肉通常无法自行消退，存在潜在癌变风险，需密切监测或手术干预。此外，约70%的胆囊息肉患者无明显症状，若出现右上腹疼痛、消化不良等表现，往往提示合并胆囊炎或结石，此时病情需医疗干预。
建议确诊胆囊息肉后每6-12个月进行超声复查，观察息肉增长速度及形态变化。日常需保持规律饮食，避免高胆固醇食物，适度运动控制体重。若息肉直径超过1厘米、单发宽基底或短期迅速增大，应及时到肝胆外科就诊评估手术指征。