地西泮片对焦虑通常有一定的帮助，但需在医生指导下规范使用。该药物属于苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于短期缓解焦虑症状，具体效果因人而异。
1、有效性
地西泮片通过增强中枢神经系统γ-氨基丁酸（GABA）的抑制作用，降低神经兴奋性，从而缓解紧张、心慌等焦虑症状。临床研究表明，该药物在急性焦虑发作时可快速起效，帮助患者稳定情绪。但长期使用可能产生耐受性，需注意用药周期。
2、短期使用原则
该药主要用于急性焦虑或焦虑相关失眠的短期治疗，常规疗程不超过4周。长期服用可能引发药物依赖、认知功能下降等风险。用药期间需定期评估疗效，医生会根据症状调整剂量或更换治疗方案。
3、禁忌人群
妊娠期及哺乳期妇女、重症肌无力患者、严重呼吸功能不全或闭角型青光眼患者禁用。老年人及肝肾功能异常者需调整剂量，防止药物蓄积导致过度镇静或共济失调。
使用地西泮片期间应避免驾驶或操作精密设备，禁止与酒精及其他中枢抑制剂同服。焦虑治疗需结合心理干预和生活方式调整，患者不可自行增减药量或突然停药，以免引发戒断反应。若出现记忆减退、步态不稳等不良反应，应及时复诊调整治疗方案。