第五跖骨粗隆突出可能与先天发育异常、骨折畸形愈合或慢性损伤等因素有关，建议及时就医明确具体原因。若为生理性骨骼形态变异且无不适症状，通常无需特殊处理；但若伴随疼痛或影响足部功能，则需考虑病理性因素。
1、先天发育异常
部分人群由于胚胎期骨骼发育异常，可能出现第五跖骨粗隆骨质过度膨大。这种情况多为双侧对称性出现，通常不伴随疼痛或足部活动受限，可通过X线观察到骨性结构异常但无病理性改变。
2、骨折畸形愈合
若患者曾有第五跖骨基底部骨折史，愈合过程中可能因复位不良形成异常骨痂或骨性膨大。此类患者除局部骨性突起外，常伴有患处压痛、足部负重疼痛等症状，X线检查可显示骨折线消失但存在骨结构畸形。
3、慢性损伤
长期足部过度负重、鞋子摩擦压迫等因素可能刺激第五跖骨粗隆部位出现骨质增生。此类患者通常存在足外侧反复疼痛、皮肤角化增厚等表现，严重时可并发滑囊炎，出现局部红肿热痛症状。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解炎症。
建议患者避免穿着过紧的鞋子，减少足部外侧摩擦。若骨性突起持续增大或疼痛加剧，需及时通过CT三维重建评估骨骼形态，必要时可通过截骨矫形术或骨突切除术进行干预。日常运动时可使用硅胶护垫保护局部皮肤，降低继发损伤风险。