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葛根能改善心血管健康吗

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

葛根作为一种传统中药材,通常具有辅助扩张血管、调节血脂、抗氧化、改善微循环以及辅助保护心肌等功效,可能对心血管健康有一定的改善作用。其具体作用机制需结合现代医学研究分析。

1、辅助扩张血管

葛根中的葛根素等黄酮类成分可能通过调节血管内皮功能,促使血管平滑肌舒张,从而帮助改善外周血液循环,对高血压患者可能产生辅助降压效果。

2、调节血脂

研究表明葛根提取物可抑制胆固醇合成关键酶活性,促进低密度脂蛋白代谢,有助于降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,对预防动脉粥样硬化具有潜在意义。

3、抗氧化作用

所含的异黄酮类物质具有清除自由基的能力,可减轻氧化应激对血管内皮的损伤,延缓血管弹性减退,在动物实验中显示出对血管老化的抑制作用。

4、改善微循环

葛根能增强红细胞变形能力,抑制血小板过度聚集,通过改善血液流变学指标,可能对冠心病患者的心肌供血产生积极影响。

5、辅助保护心肌

实验研究发现葛根提取物可调节心肌细胞钙离子通道,减轻心肌缺血再灌注损伤,在动物模型中表现出对心肌细胞的保护特性。

需要注意的是,葛根作为中药材的疗效存在个体差异,其心血管保护作用尚未形成明确的临床诊疗共识。存在明确心血管疾病的患者应及时接受规范治疗,若需使用葛根进行辅助调理,建议在中医师指导下合理选用煎剂或成药制剂,避免自行用药延误病情。日常应注意保持低盐低脂饮食,定期监测血压血脂指标。

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