葛根一般可以缓解头痛，但需要根据具体病因进行判断。葛根作为中药材，常用于改善外感风寒、肝阳上亢等因素引起的头痛症状，但并非适用于所有类型的头痛。
1、外感风寒
葛根具有解肌退热的作用，对外感风寒引起的头痛、颈项僵痛等症状有一定缓解效果。风寒之邪侵袭头部时，葛根可通过发散表邪来减轻疼痛，常与桂枝、麻黄等药物配伍使用。但风热感冒引起的头痛则不适用此方法。
2、肝阳上亢
对于肝阳上亢型头痛，葛根能辅助平抑肝阳。此类头痛常伴随头晕、面红目赤等症状，葛根可通过调节肝经气血起到缓解作用，但需配合天麻、钩藤等平肝潜阳药物共同使用才能达到更好疗效。
3、气血不畅
葛根具有通经活络的功效，能改善头部气血运行。现代研究表明，葛根中的黄酮类成分可扩张血管，增加脑部血流量，对血管紧张性头痛、颈椎病引起的头痛有一定缓解作用，但需注意区分头痛的具体诱因。
头痛发生时，建议先明确病因。若症状持续不缓解或伴有呕吐、意识改变等情况，应及时就医排查脑血管意外、颅内病变等严重疾病。使用葛根前需经中医师辨证，避免自行用药延误病情。