喂奶后宝宝腹胀可以通过调整喂养方式、腹部按摩、药物治疗、体位调整以及及时就医等方式处理。家长应密切观察宝宝情况，必要时在医生指导下进行干预。
1、调整喂养方式
喂奶时应让宝宝正确衔乳，避免吸入过多空气。母乳喂养时需让宝宝含住大部分乳晕，奶瓶喂养应选择合适流速的奶嘴。每次喂奶后需竖抱拍嗝15-20分钟，可用空心掌从下往上轻拍背部，待宝宝打出嗝后再平躺。建议少量多餐喂养，单次喂奶量不宜超过胃容量。
2、腹部按摩
洗净双手搓热后，以宝宝肚脐为中心顺时针按摩腹部，每次持续5-10分钟，每日2-3次。按摩时需使用婴儿润肤油减少摩擦，力度应轻柔适中。可配合做蹬自行车运动，帮助肠道气体排出。注意需在喂奶后半小时进行，避免刚进食后立即按摩。
3、药物治疗
若腹胀明显，可在医生指导下使用西甲硅油乳剂帮助消除气泡，或服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。肠绞痛时可遵医嘱使用二甲硅油滴剂，需注意药物开封后需冷藏保存。严禁自行使用成人消胀药物。
4、体位调整
喂奶后将宝宝保持头高脚低体位，可用45度斜坡垫辅助。清醒时可让宝宝趴卧，促进腹腔气体排出。飞机抱姿势能有效缓解腹胀，需用手臂托住宝宝胸腹部，头部略高于臀部，每次维持5-10分钟。
5、就医处理
若腹胀持续24小时未缓解，或伴随呕吐、血便、发热等症状，需立即就医排除肠套叠、坏死性小肠结肠炎等急症。医生可能进行腹部超声、X线检查，严重肠梗阻需禁食并留置胃管减压。早产儿出现腹胀需警惕新生儿坏死性小肠结肠炎。
家长需每日记录宝宝腹胀发生时间、持续时间及伴随症状。注意奶具要严格消毒，配方奶冲泡需按比例调配。母乳喂养母亲应避免食用豆类、十字花科等易产气食物。若宝宝排便异常或体重增长缓慢，应及时到儿科消化专科就诊评估。