宫颈炎患者饮食应注意保持清淡营养，避免刺激性食物，通常需注意均衡摄入蛋白质、维生素以及限制辛辣食物、高糖高脂食品、酒精等。合理饮食有助于增强免疫力，促进恢复。
1、高蛋白食物
宫颈炎患者可适当增加鸡蛋、鱼肉、豆制品等优质蛋白的摄入。蛋白质是免疫细胞修复的重要原料，有助于维持黏膜屏障功能，促进宫颈局部炎症修复。建议每日摄入量占总热量的15%-20%。
2、新鲜蔬果
西兰花、猕猴桃、胡萝卜等富含维生素C和β-胡萝卜素的食物具有抗氧化作用，能增强机体抵抗力。建议每日摄入300-500克新鲜蔬菜和200-350克水果，优先选择深色蔬果，注意彻底清洗避免农药残留。
3、辛辣刺激食物
辣椒、芥末、花椒等辛辣调料可能刺激盆腔充血，加重炎症反应。这类食物中的辣椒素会促进前列腺素分泌，导致局部血管扩张，可能使宫颈分泌物增多，建议治疗期间完全避免食用。
日常饮食建议采用清蒸、水煮等烹调方式，减少油炸烧烤。保持每日1500-2000ml饮水量，适量补充乳制品维持肠道菌群平衡。若合并阴道异常出血或分泌物异味，应及时就诊进行规范治疗，避免单纯依赖饮食调理延误病情。