汗疱疹一般可以自愈，但具体恢复情况与病情轻重有关。该疾病属于自限性皮肤问题，若症状较轻且无继发感染，通常无需特殊治疗即可自行好转。
汗疱疹的发生可能与局部多汗、过敏反应或精神因素等有关。当患者处于闷热潮湿环境或频繁接触刺激性物质时，皮肤表层会出现小水疱并伴随瘙痒感。若未发生破溃感染，通过保持皮肤干爽、避免搔抓等措施，症状通常会在2-3周内逐渐消退。
对于反复发作或合并细菌感染的情况，单纯依靠自愈可能效果不佳。当水疱破溃形成糜烂面，出现渗液、化脓等继发感染表现时，应及时进行抗感染治疗。此时需在医生指导下外用卤米松乳膏、莫匹罗星软膏等药物，必要时配合口服氯雷他定片等抗组胺药物控制症状。
日常需注意保持手足部位清洁干燥，避免接触洗涤剂等化学刺激物。穿着透气性好的棉质鞋袜，饮食上减少辛辣食物摄入。若皮损范围持续扩大或伴随明显疼痛，建议及时到皮肤科就诊。