后背痛可能是肌肉劳损，但也可能与颈椎病、内脏疾病、强直性脊柱炎等其他因素有关，不能一概而论。若疼痛持续或伴随其他症状，建议及时就医明确原因。
1、肌肉劳损
长期保持不良姿势、过度劳累或运动损伤可能导致后背肌肉劳损，表现为局部酸痛、僵硬，活动时加重。此时可通过热敷、按摩或适当休息缓解，必要时遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
2、颈椎病
颈椎退行性病变可能压迫神经根，引发颈肩部及后背放射性疼痛，常伴有上肢麻木、头晕等症状。一般需通过颈椎牵引、红外线理疗等方式改善，也可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。
3、内脏疾病
胆囊炎、肾结石等疾病发作时，疼痛可能放射至后背区域，通常伴有发热、排尿异常等原发病症状。例如胆囊炎患者需使用头孢克肟分散片、消旋山莨菪碱片等药物，严重者需手术切除胆囊。
4、强直性脊柱炎
该病属于自身免疫性疾病，早期表现为晨起后背僵硬、疼痛，活动后减轻。确诊后需在风湿免疫科医生指导下使用依那西普注射液、柳氮磺吡啶肠溶片等药物控制病情。
若后背痛持续时间超过一周，或伴随胸闷、血尿、夜间痛醒等情况，需立即到骨科、内科等相关科室就诊。日常应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行小燕飞、游泳等锻炼以增强背部肌肉力量。