黄皮果作为水果，其含有的维生素C、膳食纤维、类黄酮等成分可能对心血管健康有一定辅助作用。但心血管疾病的预防需综合健康饮食和生活习惯，不能仅依赖单一食物。适量食用黄皮果可为健康饮食提供支持，但无法替代正规治疗或药物干预。
黄皮果中的维生素C具有抗氧化作用，可能帮助减少自由基对血管内皮的损伤。膳食纤维有助于调节血脂水平，通过促进胆固醇代谢降低动脉硬化风险。类黄酮类物质可改善血管弹性，抑制血小板过度聚集，从而维护血液循环功能。钾元素对维持正常血压也有积极作用，可辅助预防高血压相关心血管问题。
日常饮食中可将黄皮果与蓝莓、西蓝花等富含抗氧化物质的食物搭配食用。建议保持每周3-4次有氧运动，控制每日钠盐摄入不超过5克。若已存在高血压、高脂血症等基础疾病，仍需遵医嘱规范使用降压药、他汀类药物，并定期监测血压、血脂指标。任何饮食调整都应纳入整体健康管理方案，不可自行替代正规医疗措施。