HIV病毒离开人体后的存活时间受环境因素影响较大，通常在外界环境中存活时间较短。一般情况下，干燥环境中的HIV病毒可能在几小时内失去活性，而在液体环境中可能存活数小时至数天。
1、干燥环境
HIV病毒在干燥的血液或体液中，例如附着在物体表面，其存活时间通常不超过数小时。阳光中的紫外线、高温或消毒剂会加速病毒灭活。实验室研究表明，干燥后的血液中病毒活性会迅速下降。
2、液体环境
若病毒存在于未干燥的血液或体液中，例如注射器内残留的血液，在室温条件下可能存活数天。低温环境（如4℃）可能延长存活时间，但病毒浓度会逐渐降低。
3、温度与消毒剂
56℃加热30分钟可灭活HIV病毒，75%酒精、含氯消毒剂等常用消毒剂均能有效杀灭病毒。日常接触的物品经正确消毒后不存在传播风险。
日常生活中接触门把手、马桶等物体表面不会传播HIV。建议避免直接接触他人血液或体液，若发生职业暴露（如医护人员被污染针头刺伤），需立即用流动水冲洗并用酒精消毒，并在72小时内进行暴露后预防用药。正确处理医疗废弃物可有效阻断传播途径。