按摩颊车穴的功效主要包括缓解牙痛、改善面瘫、放松咬肌、促进局部血液循环以及辅助缓解头痛等。该穴位属于足阳明胃经，适当刺激可调节经络气血运行。
1、缓解牙痛
颊车穴位于下颌角附近，中医认为其具有疏风清热的作用。通过按压该穴位可改善风热侵袭或胃火亢盛引起的牙龈肿痛、龋齿疼痛等症状，尤其对下牙疼痛效果更明显。
2、改善面瘫
面神经麻痹患者常出现口角歪斜、鼓腮漏气等症状。刺激颊车穴能疏通面部经络，促进神经功能恢复，临床上常配合地仓穴、阳白穴等进行治疗。
3、放松咬肌
长时间咀嚼或紧张时，咬肌容易痉挛僵硬。用指腹按揉颊车穴3-5分钟，可缓解肌肉挛缩，改善张口困难、颞下颌关节弹响等问题。
4、促进局部血液循环
按摩产生的机械刺激能增加穴位周围血流量，加速代谢废物排出，有助于消除面部水肿，改善局部皮肤暗沉。
5、辅助缓解头痛
颊车穴与头维穴、太阳穴等形成经络联系。对于紧张性头痛或阳明经头痛（前额痛），按摩此穴可起到远端取穴的治疗效果。
按摩时需注意力度适中，以穴位处产生酸胀感为宜。建议用拇指指腹以画圈方式按压，每次持续5-10分钟。若出现持续性面部麻木、疼痛或口腔疾病，应及时到口腔科或神经内科就诊，避免延误病情。