疤痕的改善方法通常包括药物治疗、物理治疗、激光治疗等，具体需根据疤痕类型及严重程度选择。常见方法有硅酮制剂外用、皮质类固醇注射、激光疗法、微针治疗以及手术修复，建议在皮肤科医生指导下综合干预。
1、硅酮制剂外用
硅酮凝胶或贴片可通过保湿作用软化疤痕组织，抑制成纤维细胞过度增生，适用于手术切口、烧伤等形成的增生性疤痕。每日需持续使用6-12个月，需注意清洁皮肤后均匀涂抹。
2、皮质类固醇注射
曲安奈德注射液等药物局部注射可抑制炎症反应，减少胶原沉积，对瘢痕疙瘩和肥厚性疤痕效果显著。通常每4-6周注射一次，需严格无菌操作避免感染。
3、激光治疗
点阵激光通过热效应刺激真皮层胶原重塑，脉冲染料激光可改善红斑性疤痕。需进行3-5次治疗，术后可能出现暂时性色素沉着，需加强防晒护理。
4、微针治疗
滚轮微针或电动微针通过机械刺激促进表皮再生，配合生长因子导入可改善凹陷性疤痕。治疗间隔需4-6周，术后24小时内避免沾水以防感染。
5、手术修复
Z成形术或皮瓣移植适用于严重影响功能的挛缩性疤痕，需联合术后放疗防止复发。对于面积较大者可能需分次手术，术后需配合压力疗法。
建议在疤痕形成初期（3-6个月内）及时干预效果更佳。治疗期间需避免搔抓、摩擦等刺激，严格防晒并使用医用敷料保护。瘢痕体质者应在医生评估后选择个性化方案，不可自行使用腐蚀性祛疤产品。