疤痕治疗需注意避免刺激伤口、加强防晒、避免抓挠、正确使用药物以及饮食调理等事项。疤痕的形成与皮肤损伤后的修复过程有关，不当护理可能加重症状或影响恢复效果。
1、避免刺激伤口
在伤口愈合初期，应保持局部清洁干燥，避免接触污水、化妆品等刺激性物质。过早沾水可能引发感染，导致炎症反应加重，从而促进疤痕增生。建议使用无菌敷料覆盖，定期更换。
2、加强防晒
紫外线照射可能刺激黑色素细胞活跃，导致疤痕部位色素沉着。建议外出时通过物理遮挡（如帽子、衣物）或涂抹温和的防晒霜进行防护，尤其在创伤后3-6个月的修复期需特别注意。
3、避免抓挠
疤痕恢复过程中可能出现瘙痒感，但反复搔抓会刺激局部组织增生，加重瘢痕疙瘩风险。可通过轻拍、冷敷或遵医嘱使用止痒药物缓解症状，切勿强行撕脱结痂。
4、正确使用药物
需在医生指导下规范使用硅酮凝胶、积雪苷霜等抗疤痕药物。自行滥用激素类药膏可能引起皮肤萎缩，中成药需注意过敏风险。用药前应清洁皮肤，按摩至吸收以提高疗效。
5、饮食调理
恢复期需限制辛辣、酒精等刺激性食物，适当增加富含维生素C、蛋白质的食物如柑橘、鱼肉等，有助于促进胶原蛋白有序排列，减少异常增生。
治疗期间应定期复诊评估恢复情况，若出现疤痕红肿、疼痛或异常增大，需及时到皮肤科或整形科就诊。瘢痕体质者可在医生建议下早期介入激光、压力疗法等综合治疗，切勿迷信偏方延误治疗时机。